sábado, 31 de enero de 2015

Juegos en la nieve

Llegó el invierno y con el la nieve. Disfrutar en familia de un día blanco no tiene precio y es un recuerdo para siempre. No hace falta esquiar para pasarlo bien jugando con la nieve. Descender una cuesta con el trineo, hacer carreras, puede ser divertidísimo siempre con precaución y examinando antes el terreno a recorrer.

Dibujar con nuestro cuerpo un ángel
Hacer un sencillo iglú
Hacer un muñeco de nieve, acuérdate de llevar una zanahoria para la nariz, bufanda y gorro para ponerle.
Los tradicionales trineos o palas.
Guerra de bolas, siempre con idea de divertirnos mucho y no hacer daño a nadie.
Buscar huellas en la nieve.

Antes de salir de excursión a la nieve  no te olvides de preparar:
  1. Ropa adecuada, impermeable (aunque jugando mucho con la nieve nunca resulta verdaderamente impermeable)
  2. Gorro, guantes y botas adecuados.
  3. Ropa de cambio, otros calcetines, pantalones, jersey, incluso ropa interior (cuanto mejor se lo pasan más mojados suelen terminar y es mejor que se cambien de ropa para regresar en el coche)
  4. Crema solar protectora alta.
  5. Gafas  de sol para proteger los ojos.
  6. Agua, bocadillos, frutos secos, chocolatinas, que proporcionen calorías y quiten el hambre que despierta el ejercicio y el juego al aire libre.
Disfruta este invierno de un día de nieve con tus hijos, lo recordarán  siempre.

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